Une spécialité qui nous vient d'Italie : un risotto crémeux alliant du riz Baldo italien, des asperges vertes - 100% pointes venues directement d'Italie - dans une sauce à la crème fraîche, à l'emmental et au parmesan.
Versez la quantité souhaitée de risotto encore surgelé dans une poêle chaude sans matière grasse et faites réchauffer, à feu moyen, 8 à 10 minutes (en remuant régulièrement).
Versez la quantité souhaitée de risotto encore surgelé dans une poêle chaude sans matière grasse et faites réchauffer, à feu moyen, 8 à 10 minutes (en remuant régulièrement).
| Pour 100 g |
Par portion de 250 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
533 KJ 127 Kcal kJkcal |
1333 KJ 318 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
5,28 g |
13,20 g |
| > dont acides gras saturés |
3,53 g |
8,83 g |
| Glucides |
14,90 g |
37,25 g |
| > dont sucres |
0,20 g |
0,50 g |
| Fibres |
3 g |
7,50 g |
| Protéines |
3,52 g |
8,80 g |
| Sel |
0,62 g |
1,55 g |