PETIT POIS EXTRAFIN FRANCE 1KG
Ces petits pois doux origine France sont écossés et préparés environ 6 heures après la récolte, ce qui leur garantit un bon rendu gustatif. Prêts à cuire, vous pouvez les joindre à des carottes et des pommes de terre pour réaliser une savoureuse jardinière de légumes.
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparationVersez la quantité souhaitée de petits pois encore surgelés dans une casserole d’eau bouillante salée. Après reprise de l’ébullition laissez cuire les temps indiqués ci-dessous. Pour 500 g, 8 minutes. Pour 1 kg, 10 minutes.
L'idée du Chef
Ingrédients
Conservation
Versez la quantité souhaitée de petits pois encore surgelés dans une casserole d’eau bouillante salée. Après reprise de l’ébullition laissez cuire les temps indiqués ci-dessous. Pour 500 g, 8 minutes. Pour 1 kg, 10 minutes.
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g |
Par portion de 150 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
277 KJ 66 Kcal kJkcal |
416 KJ 99 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
0,27 g |
0,41 g |
| > dont acides gras saturés |
0,05 g |
0,07 g |
| Glucides |
7,95 g |
11,93 g |
| > dont sucres |
4,65 g |
6,98 g |
| Fibres |
5,50 g |
8,25 g |
| Protéines |
5,15 g |
7,73 g |
| Sel |
0,18 g |
0,27 g |