LEG SOLEIL PLANCHA 600G
Un mélange de légumes origine Italie avec de l'huile d'olive vierge extra pour être encore plus savoureux, composé de courgettes grillées, poivrons rouges et jaunes grillés, aubergines grillées, oignons rouges et tomates cerises mi-séchées, il ne vous reste plus qu'à les réchauffer à la plancha ou à la poêle. Avis aux végétariens ou fans de légumes qui souhaitent varier les plaisirs de l'été.
Côté cuisine
À réchauffer
Mode de préparationSur une plancha chaude, disposez les légumes du soleil encore surgelé. Faites réchauffer pendant 6 à 8 minutes en retournant régulièrement.
L'idée du Chef
Ingrédients
Conservation
Sur une plancha chaude, disposez les légumes du soleil encore surgelé. Faites réchauffer pendant 6 à 8 minutes en retournant régulièrement.
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g |
Par portion de 150 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
250 KJ 60 Kcal kJkcal |
375 KJ 90 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
3,71 g |
5,57 g |
| > dont acides gras saturés |
0,60 g |
0,90 g |
| Glucides |
4,40 g |
6,60 g |
| > dont sucres |
4,31 g |
6,47 g |
| Fibres |
1,75 g |
2,63 g |
| Protéines |
1,41 g |
2,12 g |
| Sel |
0,11 g |
0,17 g |