Des petits pois doux très fins origine France et des jeunes carottes extra-fines origine France. Ce mélange se cuisine rapidement et vous pouvez assaisonnez selon votre convenance. Ajoutez des oignons émincés et des lardons en fin de cuisson.
Versez la quantité souhaitée de légumes encore surgelés dans une casserole d'eau bouillante salée. Laissez cuire 5 à 6 minutes après reprise de l'ébullition.
Versez la quantité souhaitée de légumes encore surgelés dans une casserole d'eau bouillante salée. Laissez cuire 5 à 6 minutes après reprise de l'ébullition.
| Pour 100 g |
Par portion de 150 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
202 KJ 48 Kcal kJkcal |
303 KJ 72 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
0,70 g |
1,05 g |
| > dont acides gras saturés |
0,20 g |
0,30 g |
| Glucides |
5,10 g |
7,65 g |
| > dont sucres |
3,40 g |
5,10 g |
| Fibres |
3,70 g |
5,55 g |
| Protéines |
3,50 g |
5,25 g |
| Sel |
0,02 g |
0,03 g |