POIVRONS 3 COULEURS IT 600G
Cultivés en Italie, ces poivrons rouges verts et jaunes déjà coupés mettent du soleil dans vos préparations. La maison Thiriet garantit pour ces légumes l'absence de résidu de pesticides à travers une agriculture plus vertueuse, plus respectueuse de l'environnement et de la biodiversité. (Seuil de quantification < 0,01 mg/kg pour une recherche de 400 molécules minimum.)
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparationVersez la quantité souhaitée de poivrons encore surgelés dans une poêle chaude avec de la matière grasse. Faites cuire à feu moyen les temps indiqués ci-dessous : Pour 300 g, 5 à 7 minutes. Pour 600 g, 8 à 10 minutes.
L'idée du Chef
Ingrédients
Conservation
Versez la quantité souhaitée de poivrons encore surgelés dans une poêle chaude avec de la matière grasse. Faites cuire à feu moyen les temps indiqués ci-dessous : Pour 300 g, 5 à 7 minutes. Pour 600 g, 8 à 10 minutes.
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g |
Par portion de 150 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
113 KJ 27 Kcal kJkcal |
170 KJ 41 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
0,20 g |
0,30 g |
| > dont acides gras saturés |
0 g |
0 g |
| Glucides |
4,20 g |
6,30 g |
| > dont sucres |
4,20 g |
6,30 g |
| Fibres |
1,90 g |
2,85 g |
| Protéines |
1,10 g |
1,65 g |
| Sel |
0,12 g |
0,18 g |