EPINARDS BRANCHES BIO 600 G
Des épinards en branches, cultivés en Italie et surgelés maximum 24h après la récolte, à cuire à la casserole tout simplement avant consommation dans les recettes de votre choix. Ces épinards sont issus de l'agriculture biologique. Ce mode de production, conformément à la réglementation biologique,évite l'usage de produits chimiques et contribue au respect de l'environnement.
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparationDans une casserole chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée d'épinard encore surgelés. Faites cuire 10 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
Ingrédients
Conservation
Dans une casserole chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée d'épinard encore surgelés. Faites cuire 10 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g |
Par portion de 150 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
126 KJ 30 Kcal kJkcal |
189 KJ 45 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
0,68 g |
1,02 g |
| > dont acides gras saturés |
0,12 g |
0,18 g |
| Glucides |
1,26 g |
1,89 g |
| > dont sucres |
0,06 g |
0,09 g |
| Fibres |
2,60 g |
3,90 g |
| Protéines |
3,43 g |
5,15 g |
| Sel |
0,03 g |
0,05 g |