Pour varier son alimentation ou pour se faire plaisir, ces panés végétariens source de protéines et de fibres sont élaborés en France. Composés de protéines de blé et agrémentés de mozzarella et oignons origine France, ils sont enrobés d'une panure multi-grains (lin, potiron, tournesol, pavot et millet), vous les apprécierez particulièrement pour leur texture à la fois croustillante et moelleuse.
Préchauffez votre four à 200°C (Th 6/7). Disposez les panés encore surgelés sur une plaque. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 20 à 21 minutes (22 à 23 minutes dans un four traditionnel).
Préchauffez votre four à 200°C (Th 6/7). Disposez les panés encore surgelés sur une plaque. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 20 à 21 minutes (22 à 23 minutes dans un four traditionnel).
| Pour 100 g | Par portion de g | |
|---|---|---|
| Energie |
kJ
kcal |
kJ
kcal |
| Matières grasses | g | g |
| > dont acides gras saturés | g | g |
| Glucides | g | g |
| > dont sucres | g | g |
| Fibres | g | g |
| Protéines | g | g |
| Sel | g | g |