MELANGE CHAMPIGNONS FR - 400G
Une cueillette exclusivement origine France, pour ce mélange de champignons de Paris, pleurotes et lentins de chêne. Un mélange idéal pour donner un délicieux parfum à vos accompagnements, tartes, sauces ou omelettes !
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparationVersez les champignons encore surgelés dans une poêle chaude sans matière grasse et laissez cuire à feu vif 5 à 6 minutes pour le sachet entier (4 minutes pour la moitié du sachet) en remuant régulièrement. Egouttez. Dans une poêle chaude avec de la matière grasse, faites ensuite revenir les champignons à feu vif 4 à 5 minutes pour le sachet entier (3 minutes pour la moitié du sachet) en remuant régulièrement de manière à les dorer légèrement. Salez et poivrez.
L'idée du Chef
Ingrédients
Conservation
Versez les champignons encore surgelés dans une poêle chaude sans matière grasse et laissez cuire à feu vif 5 à 6 minutes pour le sachet entier (4 minutes pour la moitié du sachet) en remuant régulièrement. Egouttez. Dans une poêle chaude avec de la matière grasse, faites ensuite revenir les champignons à feu vif 4 à 5 minutes pour le sachet entier (3 minutes pour la moitié du sachet) en remuant régulièrement de manière à les dorer légèrement. Salez et poivrez.
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g |
Par portion de 200 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
111 KJ 27 Kcal kJkcal |
222 KJ 54 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
1,40 g |
2,80 g |
| > dont acides gras saturés |
0,50 g |
1 g |
| Glucides |
0,80 g |
1,60 g |
| > dont sucres |
0,60 g |
1,20 g |
| Fibres |
2,30 g |
4,60 g |
| Protéines |
1,60 g |
3,20 g |
| Sel |
0 g |
0 g |