Une recette de quiche lorraine avec une garniture généreuse 65% : lardons fumés, morceaux de jambon cuit supérieur et emmental.
Préchauffez votre four à 220°C (Th 7/8). Sortez la quiche encore surgelée de son étui et déposez-la sur une grille. Enfournez à mi-hauteur et faites réchauffer pendant 20 minutes (25 minutes pour un four traditionnel).
Préchauffez votre four à 220°C (Th 7/8). Sortez la quiche encore surgelée de son étui et déposez-la sur une grille. Enfournez à mi-hauteur et faites réchauffer pendant 20 minutes (25 minutes pour un four traditionnel).
| Pour 100 g |
Par portion de 135 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
1052 KJ 252 Kcal kJkcal |
1420 KJ 340 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
16 g |
21,60 g |
| > dont acides gras saturés |
7,50 g |
10,13 g |
| Glucides |
18 g |
24,30 g |
| > dont sucres |
2,90 g |
3,92 g |
| Fibres |
0,70 g |
0,95 g |
| Protéines |
8,70 g |
11,75 g |
| Sel |
1,20 g |
1,62 g |