Pour changer des frites classiques, optez pour cette variante colorée à la patate douce qui mettra de la douceur dans vos assiettes. Simplement à réchauffer au four pour une dégustation croustillante.
Préchauffez votre four à 180°C (Th 6). Déposez les frites encore surgelées directement sur une plaque sans les chevaucher. Enfournez à mi-hauteur et faites cuire 23 à 25 minutes en retournant à mi-cuisson.
Préchauffez votre four à 180°C (Th 6). Déposez les frites encore surgelées directement sur une plaque sans les chevaucher. Enfournez à mi-hauteur et faites cuire 23 à 25 minutes en retournant à mi-cuisson.
| Pour 100 g |
Par portion de 166 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
672 KJ 160 Kcal kJkcal |
1116 KJ 266 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
5,70 g |
9,46 g |
| > dont acides gras saturés |
0,60 g |
1,00 g |
| Glucides |
23,50 g |
39,01 g |
| > dont sucres |
13,70 g |
22,74 g |
| Fibres |
3,40 g |
5,64 g |
| Protéines |
2 g |
3,32 g |
| Sel |
0,25 g |
0,42 g |