12 QUICHES LORRAINES X 100 G
Quiches individuelles dans des moules aluminium.Garniture généreuse 61%, lardons fumés, œufs frais, jambon cuit supérieur, emmental.
Côté cuisine
À réchauffer
Mode de préparationPréchauffez votre four à 200°C (Th 6/7). Sortez les quiches encore surgelées de leur étui, ôtez le moule et déposez-les sur une grille recouverte de papier cuisson. Placez la grille à mi-hauteur de votre four et faites réchauffer pendant 20 minutes à 200°C (Th 6/7) (25 minutes pour un four traditionnel).
L'idée du Chef
Ingrédients
Conservation
Préchauffez votre four à 200°C (Th 6/7). Sortez les quiches encore surgelées de leur étui, ôtez le moule et déposez-les sur une grille recouverte de papier cuisson. Placez la grille à mi-hauteur de votre four et faites réchauffer pendant 20 minutes à 200°C (Th 6/7) (25 minutes pour un four traditionnel).
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g |
Par portion de 100 g |
|
|---|---|---|
| Energie |
1069 KJ 256 Kcal kJkcal |
1069 KJ 256 Kcal kJkcal |
| Matières grasses |
16 g |
16 g |
| > dont acides gras saturés |
7,90 g |
7,90 g |
| Glucides |
19 g |
19 g |
| > dont sucres |
2,90 g |
2,90 g |
| Fibres |
0,80 g |
0,80 g |
| Protéines |
8,70 g |
8,70 g |
| Sel |
1,30 g |
1,30 g |